Descripción
El 5-MTHF es una forma de folato activa.
*Es una vitamina B esencial que apoya la metilación.
*Una deficiencia de ácido fólico se ha relacionado con bebés con bajo peso al nacer y defectos del tubo neural, por lo que los Centros para el Control de Enfermedades recomiendan la suplementación con ácido fólico para todas las mujeres en edad fértil.
*Dado que el 5-MTHF también contribuye a la producción de serotonina, melatonina, dopamina, epinefrina y norepinefrina, la suplementación apoya un estado de ánimo saludable.
*Muchas personas no obtienen suficiente 5-MTHF porque tienen disfunción intestinal o hepática o debido a su composición genética.
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