Descripción
El malato de calcio y magnesio de Thorne es una forma conveniente de apoyar la salud de los huesos y los músculos. El suplemento de calcio y magnesio, fácil de consumir, se absorbe de manera óptima, por lo que los minerales pueden comenzar a trabajar de inmediato. El magnesio y el calcio trabajan juntos en las células musculares: el magnesio hace que las fibras musculares se relajen, mientras que el calcio hace que se contraigan. Y debido a que el corazón es un músculo, estos minerales son importantes para ayudar a mantener el ritmo cardíaco normal. ¿Cuánto magnesio y calcio necesitas? La proporción de ingesta apropiada de calcio a magnesio varía, con alguna literatura científica apoyando una proporción de 2: 1 (el doble de calcio que de magnesio), y otros expertos recomiendan una proporción de 1: 1. El malato de calcio y magnesio de Thorne proporciona una proporción de 1: 1.
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