MELATON-3 Sueño, rendimiento deportivo

Descripción

Se ha demostrado que la administración de melatonina de 0.3 mg a 5.0 mg ejerce un efecto similar a un sedante. Cuando se suplementa antes del inicio de la secreción normal de melatonina en el cuerpo, incluso una pequeña cantidad de melatonina puede promover el sueño. La melatonina aparentemente mejora el efecto de la melatonina. ácido gamma-aminobutírico (GABA) a través de la interacción directa con los receptores GABA, lo que resulta en relajación. El Melaton-3 de Thorne suministra tres mg de melatonina en cada cápsula, y el Melaton-5 suministra 5 mg por cápsula y se usa cuando una cantidad mayor de se desea melatonina. La melatonina también tiene una actividad antioxidante significativa. Se ha informado que los niveles adecuados de melatonina son un factor positivo en la salud cardiovascular, neuroendocrina, gastrointestinal y ósea.